Trenażer oddechu pojemności płuc z regulacją oporu

Trenażer oddechu pojemności płuc z regulacją oporu przeznaczony jest do treningu mięśni układu oddechowego. Posiada regulowany opór powietrza (wdechowy oraz wydechowy). 

Po co potrzebny? Codzinnie cwicząć 5-15 min na co wpłynie?

1. Ograniczy chrapanie i polepszy sen.

2. Terapia oddechowa po covidzie.

3. Zwiększy wytrzymałość.

4. Zwiększy pojemność płuc.

5. Ujędrni mięśnie brzucha.

Poprawa wytrzymałości: trener mięśni oddechowych, poprawa wytrzymałości ćwiczeń aerobowych i zwiększenie wytrzymałości mięśni.

Regulowany opór: to urządzenie do treningu pojemności płuc może regulować opór w zależności od potrzeb i jest łatwe w użyciu.

Zwiększ pojemność płuc: ten rozszerzacz ćwiczeń płuc może pomóc ci dostosować oddychanie i zwiększyć pojemność życiową podczas ćwiczeń.

Poprawić funkcję fizyczną: Ten trener oddychania może pomóc poprawić duszność i kołatanie serca oraz poprawić funkcje fizyczne.

Przenośny: to urządzenie do treningu oddechowego jest łatwe do przenoszenia, kompaktowe, lekkie, łatwe do czyszczenia i nie stanowi obciążenia dla sportu.

Zwiększ swoją wytrzymałość – popraw swój oddech i ulepsz rutynę treningową dzięki naszemu trenażerowi O2. Korzystaj z naszego urządzenia do ćwiczeń płuc codziennie i bądź świadkiem poprawy wydajności z dnia na dzień.

Zwiększ pojemność płuc i ujędrnij swoje mięśnie brzucha: Dzięki naszemu wzmacniaczowi brzucha możesz w mgnieniu oka zwiększyć mięśnie rdzenia i spożycie tlenu oraz utrzymać oddech. Zapomnij o wyczerpujących ćwiczeniach cardio spalających potrzebne kalorie.

Ciesz się regulowanym oporem – znajdź poziom oporu, który pasuje do Twojego treningu i odpowiednio go dopasuj.

Popraw ogólną wydajność: Nasz przyrząd do ćwiczeń oddechowych może pomóc poprawić ogólną wydajność, wzmacniając mięśnie oddechowe i mięśnie brzucha. Łatwo i szybko zwiększa wytrzymałość oddechu.

Pomagają poprawić pojemność płuc. Ćwiczenia oddechowe pomagają poprawić pojemność płuc i przeciwdziałać gromadzeniu się, które mogą być spowodowane przez toksyny, smołę, zanieczyszczenia środowiska, alergeny, kurz i dym papierosowy.

Trenażer to idealne narzędzie treningowe dla sportowców bez względu na to jaki sport uprawiają. Podczas oddychania urządzenie generuje opór powietrza który obciąża Twoje mięśnie układu oddechowego. Dzięki temu pobudza wzrost tkanki mięśniowej, a mięśnie płuc stają się silniejsze i bardziej wydajne – tak jak każda inna grupa mięśni.  

Mięśnie oddechowe można trenować tak jak inne grupy mięśni, wystarczy 5-10 minut dziennie. Większy opór powietrza podczas oddychania przez Airofit sprawia że mięśnie oddechowe muszą wykonać większa pracę niż zwykle co jest bodźcem do ich rozwoju. Dzięki regularnym ćwiczeniom mięśnie oddechowe staja się silniejsze.

Jakie korzyści?

1. Codziennie więcej energii - większenie pojemności płuc, zmniejszenie częstotliwości oddychania i zachowanie energii.

2. Obniżenie tętna - zmniejszenie częstotliwości oddechów obniża

tętno podczas aktywności fizycznej.

3. Lepszy sen - zrelaksuj się przed snem, zasypiaj szybciej i ogranicz chrapanie.

4. Trenuj z domu - może być używany niezależnie od innych aktywności przez zaledwie 5-10 minut dziennie.

Opór powietrza to doskonały trening dla mięśni oddechowych, pozwala na regulowanie oporu powietrza wdychanego i wydychanego, dzięki czemu ćwiczysz przeponę i mięśnie międzyżebrowe zwiększając ich sprawność oraz siłę.

Ponieważ przepona jest dużym, ale cienkim mięśniem, można ją dość łatwo trenować – wystarczy 5-10 minut dziennie, aby stała się szybsza, silniejsza i bardziej wydajna. Gdy zaczniesz ćwiczyć przeponę, będziesz oddychać głębiej, ponieważ płuca będą miały więcej miejsca do rozprężenia, zmniejszy się tempo oddychania, a wraz z nim tętno.

Wymiary: 10*5*3 cm

Material: Silicone, ABS

Waga: ok 47 g.